susu penambah darahJumlah sel darah merah yang rendah dapat berdampak buruk untuk kesehatan kita. Karena itu, pentingnya mengonsumsi makanan penambah darah yang kaya akan zat besi dan vitamin C.Susu penambah darah tidak ada ya, namun susu memang mengandung banyak vitamin dan mineral namun jika anda hanya mengarapkan konsumsi susu dan sedang