Pengertian Atletik: Sejarah dan Jenis-Jenis Cabang Olahraga Atletik

contoh atletikLari Maraton. Lari maraton merupakan sebuah lomba lari jarak jauh dengan rentang jarakJalan Cepat. Jalan cepat adalah olahraga merata yang dilakukan dengan melangkah cepat,Lari Estafet. Lari estafet adalah olahraga atletik yang dilakukan dengan kerjasama tim.Lari Sprint. Lari sprint ialah olahraga yang diklasifikasikan dengan rentang jarak. BiasanyaLompat Tinggi. Contoh berikutnya adalah lompat tinggi. Cara melakukan lompat tinggi yaituLihat daftar lengkapnya di Lari Maraton. Lari maraton merupakan sebuah lomba lari jarak jauh dengan rentang jarak Jalan Cepat. Jalan cepat adalah olahraga merata yang dilakukan dengan melangkah cepat, Lari Estafet. Lari estafet adalah olahraga atletik yang dilakukan dengan kerjasama tim. Lari Sprint. Lari sprint ialah olahraga yang diklasifikasikan dengan rentang jarak. Biasanya Lompat Tinggi. Contoh berikutnya adalah lompat tinggi. Cara melakukan lompat tinggi yaituTerkhusus beberapa macam olahraga atletik, ada beberapa manfaat umum yang snifikan, yaitu: 1. Melatih seluruh otot tubuh. Berlari, melompat, melempar adalah latihan fisik yang dapat merangsang dapat